Chrystel Gérard

Un parcours de plusieurs années en qualité de manager, puis formatrice depuis plus de dix ans, j'ai choisi de me former afin de devenir aussi Naturopathe. Pourquoi ai-je choisi cette voie en plus de ma fonction de formatrice ? Parce qu'aider les autres à atteindre un mieux-être professionnel est une bonne chose mais les aider aussi à atteindre à un mieux-être corporel et émotionnel est pour moi essentiel. 

Depuis mon enfance et jusqu'à il y a peu de temps, j'ai souffert de troubles digestifs qui nécessitaient que je me mette à "plat ventre" sur un tabouret après les repas, qui généraient des douleurs abdominales fortes (sensations de coups de poignard dans le ventre), des nausées, des ballonnements, un transit perturbé et de grandes fatigues post-prandiales. J'ai même eu des intolérances alimentaires. Et quoi que je fasse je ne réussissais pas à maigrir. Et puis, la ménopause est arrivée et a rendu les choses encore plus difficiles. De plus, dans mon entourage j'ai été confrontée à plusieurs cancers, troubles de la fertilité et autres troubles. A chaque fois, j'ai ressenti la frustration de ne pas pouvoir les aider, de ne pas pouvoir les accompagner. 

La naturopathie m'a aidée et m'aide chaque jour à retrouver un équilibre (transit équilibré, troubles digestifs quasi inexistants, ménopause mieux vécue, perte de 15 kilos, meilleure gestion du stress, etc) et à aider les autres à y arriver. Pour moi, il y a la vie avant la naturopathie et la vie maintenant. 

Depuis longtemps, je suis consciente que nous disposons d'un joyau : notre corps, et qu'il a besoin que l'on prenne soin de lui si l'on veut qu'il prenne soin de nous. Nous pouvons choisir d'être notre ennemi ou notre ami.

J'ai besoin de me sentir utile aux autres. Mes valeurs sont l'engagement, l'écoute, le respect, la bienveillance, l'empathie, la pédagogie et la disponibilité. 

Pour l'avoir vécu et pour le vivre, je sais que la Naturopathie, nous permet de devenir notre meilleur ami.