Naturopathie à Écully

En ma qualité de Naturopathe, je suis éducatrice de santé. Mon rôle et ma passion sont de vous accompagner vers un mieux-être corporel et émotionnel et vers plus d'autonomie.

La séance

Séance découverte

Avant votre séance premier bilan, vous avez la possibilité d'une séance découverte d'environ 30 minutes au cours de laquelle nous allons faire connaissance et je vais vous expliquer ce que la naturopathie et moi-même pouvons vous apporter. Suite à cette séance découverte vous avez la possibilité de prendre rendez-vous pour votre séance premier bilan. 

Cette séance vous est facturée 10 euros à la prise du rendez-vous. Ces 10 euros vous sont restitués dans la mesure où vous honorez votre rendez-vous. Une seule séance découverte par personne. 

Comment se déroule votre accompagnement ?

Une fois votre rendez-vous pris, je vous adresse un questionnaire à me renvoyer 24 heures au plus tard avant votre rendez-vous. Ce premier questionnaire me permet déjà de vous connaître. 

 

Lors de votre première séance, je m'intéresse à vous, à votre rythme de vie, votre alimentation, votre sommeil, vos antécédents, votre gestion du stress. Cet échange me permet d'identifier et de comprendre vos inconforts et troubles et donc votre objectif à atteindre. Ce moment est le vôtre et vous pouvez vous exprimer en toute liberté. 

 

Pendant cet échange, je peux être amenée à vous donner des premiers conseils. Je prends le temps de vous fournir les explications nécessaires et de répondre à vos éventuelles questions. 
 

A la fin de votre séance, nous convenons d'un autre rendez-vous pour faire le point et déterminer les éventuels ajustements nécessaires à l'atteinte de votre objectif.

 

Une fois votre séance terminée, je réfléchis au contenu de celle-ci et vous élabore un plan d'hygiène bien-être personnalisé et sur-mesure qui vous sera adressé sous 48 heures. Ce plan d'hygiène bien-être comporte des conseils en alimentation, hygiène de vie, sommeil, activité physique, gestion du stress... Je peux aussi être amenée à vous adresser une ou plusieurs fiches et à vous conseiller la prise de compléments alimentaires adaptés à vos troubles et à votre budget. 

 

Je reste disponible entre chaque séance par mail ou par téléphone si besoin. Une à plusieurs séances de suivi peuvent être nécessaires selon vos objectifs et troubles. 

 

Une séance de naturopathie ne doit jamais se substituer aux consultations des professionnels de santé qualifiés. 

Exemples d'accompagnements

Les troubles digestifs

  • transit perturbé (diarrhée / constipation)
  • douleurs gastriques, douleurs intestinales
  • ballonnements, gaz
  • syndrome de l'intestin irritable

La femme

  • syndrome prémenstruel
  • endométriose
  • SOPK
  • ménopause
  • fertilité : préconception, grossesse, post-partum

Les troubles chroniques

  • fatigue
  • manque d'énergie au réveil
  • troubles du sommeil
  • troubles de la glycémie
  • poids
  • stress
  • troubles de l'inflammation

Rééquilibrage alimentaire

  • conseils nutritionnels
  • aide à la lecture des étiquettes de produits
  • analyse des produits achetés, conseils et propositions d'alternatives plus saines
  • se libérer du sucre

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